🧠 Les spécialistes du sommeil et les psychologues pour enfants s'accordent sur un point : créer un environnement apaisant et rassurant est essentiel pour faciliter l'endormissement des enfants.

Pour vous aider dans cette démarche, notre projecteur Stellux s'appuie sur des principes validés par la recherche.

Contrairement aux écrans et à la lumière bleue, qui peuvent réduire la production de mélatonine de plus de 85%, la projection douce transforme la chambre en cocon rassurant. Les lumières tamisées et colorées — sans longueurs d'onde stimulantes — préparent progressivement au sommeil, tandis que l'effet visuel captivant détourne l'attention de l'anxiété nocturne.

Le Stellux crée une ambiance propice à la détente grâce à ses effets lumineux personnalisables et à ses réglages d'intensité adaptables à chaque moment de la soirée.

💡 Voici plusieurs sources qui soulignent l'importance d'un éclairage apaisant :

Institut National du Sommeil et de la Vigilance
Une lumière tamisée favorise la synthèse naturelle de mélatonine, l'hormone du sommeil. Lire l'étude

Université du Colorado – Boulder
Une étude a montré que l'exposition à une lumière intense en soirée pouvait supprimer en moyenne 85,4% de la sécrétion de mélatonine chez l'enfant. Lire l'étude

Passion Astronomie – Tests utilisateurs
Les parents constatent que la projection d'étoiles et de nébuleuses crée un rituel apaisant pour leurs enfants, réduisant stress et pleurs avant le coucher. Lire l'article